صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 12 آبان 1403 - Sat, 02nd Nov 2024
چاقی - لاغری - صفحه دهم
بروزرسانی: 12:11
این 6 عادت را کنار بگذارید تا چاق نشوید درمان کم کاری تیرویید با این میوه ها معرفی 5 میوه برای سلامتی تیرویید سلامتی پوست خود را با مصرف این 8 ماده غذایی تضمین کنید میوه های عالی برای کم کاری تیرویید کنترل وعده غذایی با برنج سفید برای کاهش وزن سالم181 - راهکارهایی برای درمان بی اشتهایی در کودکان
ایسنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:40 74864797
ایسنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:40 74864797
اگر بی اشتهایی پیگیری و درمان نشود می تواند تاثیرات جدی بر رشد جسمی و روانی کودک داشته باشد. زیرا دریافت ناکافی انرژی و مواد مغذی ضروری برای رشد، - یک متخصص تغذیه می گوید: اگر بی اشتهایی ...
بی اشتهایی - مواد مغذی - کودک - درمان - اندام های داخلی - غذاهای ناسالم - مواد
182 - زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده آن؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:33 74864621
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:33 74864621
این مقاله فواید و تفاوت های تغذیه ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می دهد. سفیده تخم مرغ... این مقاله فواید و تفاوت های تغذیه ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می دهد.
تخم مرغ - زرده تخم مرغ - سفیده تخم مرغ - سفیده - زرده - تغذیه - مواد مغذی
183 - طریقه مصرف چای ماچا برای کاهش وزن
پارسینه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:27 74864478
پارسینه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:27 74864478
چای ماچا به عنوان یک نوع چای سبز پودری، به دلیل فواید بسیاری که دارد، برای لاغری و بهبود متابولیسم بدن شناخته شده است. طریقه مصرف چای ماچا برای لاغری را در مطلب زیر بخوانید. - به گزارش ایسکانیوز،
کاهش وزن - تناسب اندام - لاغری - کاهش - چای سبز - متابولیسم - چربی سوزی
184 - سکته مغزی چگونه رخ می دهد؟
اینتیتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:26 74864461
اینتیتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:26 74864461
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل ...
سکته مغزی - سکته - خواب - کمبود خواب - افزایش - ابتلا - سکته های مغزی
185 - بهترین روش برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:25 74864422
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:25 74864422
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین های سخت تر مانند پیاده روی تند یا یوگا سرکوب می کند. - ، محققان گزارش می دهند که دویدن، شنا یا ...
ورزش - گرسنگی - تمرین - سرکوب - تمرینات - محقق - مطالعه
186 - گلابی چاق کننده یا لاغر کننده است؟ + فواید بی نظیر گلابی
مستقل آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:12 74864121
مستقل آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:12 74864121
میوه گلابی چاق کننده است؟ این مقاله به بررسی گلابی می پردازد و به این سوال پاسخ می دهد که در مقایسه با سایر میوه ها، آیا گلابی چاق کننده است؟ - آیا گلابی چاق کننده است؟ میوه جات معمولا ...
گلابی - میوه - آنتی اکسیدان - تحقیقات علمی - کربوهیدرات - انرژی - فواید
187 - زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده آن؟
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:07 74864031
جالبتر- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:07 74864031
این مقاله فواید و تفاوت های تغذیه ای بین سفیده و زرده تخم مرغ را مورد بحث قرار می دهد. سفیده تخم مرغ... نوشته زرده تخم مرغ مفیدتر است یا سفیده آن؟ اولین بار در جالبتر. - این مقاله فواید ...
تخم مرغ - زرده تخم مرغ - سفیده تخم مرغ - سفیده - زرده - مواد مغذی - تغذیه
188 - آمار هولناک چاقی در کودکان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:02 74863913
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:02 74863913
رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه لاغری، کم وزنی، چاقی، اضافه وزن و کوتاه قدی جزو شایع ترین اختلالات کودکان به حساب می آیند، - فقر غذایی و بدخوری ...
اختلالات - کودکان - غذایی - وزارت بهداشت - خانواده - عوامل موثر - فقر غذایی
189 - کدام ورزش بیشتر کالری می سوزاند؟ پاسخ قطعی به این سوال
ایونا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:01 74863892
ایونا نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 10:01 74863892
ورزش به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست. برای رسیدن به نتیجه دلخواه، باید هم ورزش کنید و هم رژیم غذایی سالمی داشته باشید. - به گزارش خبرنگار سلامت و متابولیسم، نقش مهمی در چربی سوزی دارد. ...
افزایش - متابولیسم - چربی سوزی - چربی - ورزش - کالری - تمرین
190 - بهترین روش برای لاغر شدن
جماران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:55 74863725
جماران- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:55 74863725
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین های سخت تر مانند پیاده روی تند یا یوگا سرکوب می کند. - به گزارش جماران؛ به نقل از هلث دی نیوز، ...
ورزش - گرسنگی - تمرین - سرکوب - تمرینات - محقق - مطالعه
191 - چه ورزش هایی به بهبود سلامتی سالمندان کمک می کند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:47 74863550
ایسکانیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:47 74863550
تمرینات اصلاحی در سنین بالا اهمیت بسیاری دارند؛ گاهی اوقات، وقتی افراد به سنین بالایی دهه های زندگی خود نزدیک می شوند، ممکن است مشکلات مختلفی مانند کمبود انرژی، - تمرینات اصلاحی در ...
اصلاح - افزایش - انعطاف پذیری - تمرینات - بهبود - افزایش انعطاف پذیری - عضلات
192 - اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می آید / بهترین زمان صرف صبحانه چه ساعتی است ؟
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:37 74863321
ایلنا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:37 74863321
حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می کند. چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان ، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروییدی، - حذف وعده غذایی صبحانه عوارض ...
صبحانه - پوکی استخوان - وعده غذایی - عوارض - سلامت - افراد - استخوان
193 - سالمندان از این ورزش ها غافل نشوند
پارسینه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:32 74863219
پارسینه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:32 74863219
تمرینات اصلاحی در سنین بالا اهمیت بسیاری دارند؛ گاهی اوقات، وقتی افراد به سنین بالایی دهه های زندگی خود نزدیک می شوند، ممکن است مشکلات مختلفی مانند کمبود انرژی، - تمرینات اصلاحی در ...
تمرینات - انعطاف پذیری - افزایش انعطاف پذیری - سالمند - سالمندان - مختلف - زندگی
194 - نان تیره رنگ بخورید ! | چرا خوردن نان های تیره بهتر است؟
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:01 74862545
55 آنلاین- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:01 74862545
استفاده از نانی که با آرد کامل، خمیر ترش یا خمیر مایه تهیه شده و همچنین مصرف نان های تیره ارزش غذایی بالاتری دارند. - مهندس زهره پوراحمد کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و ...
غذایی - مصرف نان - استفاده - تیره - سازمان غذا و دارو - میانگین - پوراحمد
195 - طرز تهیه خیارشور با سرکه قرمز؛ بهترین همراه غذاهای ایرانی
مجله اکالا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 08:51 74862373
مجله اکالا- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 08:51 74862373
خیارشور با سرکه قرمز علاوه بر طعم دلپذیر، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. سرکه قرمز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خواصی مانند کاهش وزن، بهبود سوخت و ساز کبد، - در آخر، آب جوشیده خنک را ...
خیارشور - تهیه خیارشور - سرکه - قرمز - سرشار از آنتی اکسیدان - غذاهای ایرانی - قرار
196 - راهکارهایی برای کاهش وزن
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:52 74861508
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:52 74861508
بهبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت از عملکردهای بدن، نقش مهمی در سلامت کلی ایفا می کند. اولویت بندی متابولیسم، مدیریت بهتر وزن و سرزندگی کلی را تضمین می کند. - بهبود متابولیسم با تنظیم ...
متابولیسم - بهبود - اولویت بندی - سلامت - سوخت و ساز بدن - اولویت - راهکار
197 - مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
خبر گردون- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:43 74861440
خبر گردون- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:43 74861440
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند. ذکر این نکته مهم است که ...
سکته مغزی - سکته - افزایش - خواب - کمبود خواب - ابتلا - آنتی بیوتیک ها
198 - کرفس بخورید
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:27 74861332
افکارنیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:27 74861332
کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در رژیم های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش ...
ویتامین - کرفس - ویتامین ها - رژیم های لاغری - کنترل وزن - سرشار - تغذیه
200 - چه ورزش هایی به بهبود سلامتی سالمندان می کند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:07 74861222
ایسکانیوز- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 07:07 74861222
تمرینات اصلاحی در سنین بالا اهمیت بسیاری دارند؛ گاهی اوقات، وقتی افراد به سنین بالایی دهه های زندگی خود نزدیک می شوند، ممکن است مشکلات مختلفی مانند کمبود انرژی، - تمرینات اصلاحی در ...
اصلاح - افزایش - انعطاف پذیری - تمرینات - بهبود - افزایش انعطاف پذیری - عضلات
اخبار داغ:
تدوین اساسنامه سازمان هوش مصنوعی توسط معاونت علمی با همکاری 4نهاد
مشکلات استخدامی معلمان را حل می‌کنیم
عکس زینب سلیمانی در کنار مادر شوهرش
کد تسک full-time student بازی تپ سواپ امروز 12 آبلن 1403
قیمت دلار امروز 12 آبان 1403 + جدول
خبر خوش برای مردم :بالاخره ترمز افزایش قیمت مسکن کشیده شد
کد تسک big earnings in small towns بازی تپ سواپ امروز 12 آبان 1403
ماجرای اعتراف رسول خادم در مورد پسرش چه بود؟
قیمت دلار امروز شنبه 12 آبان 1403
جزییات جلسه مدیران درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
اعدام برای این زن که بچه هایی که شبیه مدیر شرکت شوهرش بودن
فوتبال باشگاه سپاهان با استعفا مورایس موافقت کرد
کد تسک remote jobs بازی تپ سواپ امروز 12 آبان 1403
واریز 4/000/000 تومانی مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان
واریز 6 میلیون تومانی؛ خبرخوش اول صبح شنبه 12 آبان برای بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1.8 میلیون تومان اضافه از این ماه به حساب حقوق بازنشستگان
موسیمانه از استقلال می رود؟/مورایس به دستور عشق جدیدش در مسیر استقلال
مدارس فردا 13 آبان 1403 تعطیل است | خبر مهم ار تعطیلی مدارس
اجرای طرح متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این ماه | واریزی متغییر برای هر بازنشسته
مرگ همزمان زوج جوان در برکه ای در بندرلنگه
لحظه اصابت موشک های بالستیک به ساختمانی در تل آویو + ویدئو | تصاویری از وضعیت محل اصابت موشک ها
معرفی 5 میوه برای سلامتی تیرویید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
یارانه نقدی
رییس کل بیمه مرکزی
روزنامه نگاران پیشکسوت
پویا بیاتی
ام ام ای
کهنگ
جمشید نور شرق
سید حمید پورمحمدی
سالن سینما
دستگاه خودپرداز
راستی آزمایی سریع
ایام لیالی قدر
عبدالرحیم کردی
اسماعیل مسلمی
مراکز دندانپزشکی
کالج دانشگاهی لندن
شورای اسلامی شهر سمنان
جشنواره عکس 5
نجات مادر باردار
صیدنور علیمرادی
سخنگوی کمیسیون اصل نود مولس
قالان
استقلال و تراکتور
افزایش قیمت مسکن
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
جمعیت هلال احمر
برنامه و بودجه
آزادسازی قیمت
سازمان برنامه
سیدحسین حسینی
امیر عابدینی
واریز یارانه
کنفرانس خبری
رییس کمیسیون
استان گیلان
افزایش قیمت
سرمربی جدید
دانش آموزان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
رییس جمعیت هلال احمر
تیم فوتبال استقلال
علی بابایی کارنامی
سید هاشم صفی الدین
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
تامین منابع مالی
هواداران فوتبال
مراسم گرامیداشت
کاپیتان تراکتور
فاطمه مهاجرانی
دراگان اسکوچیچ
الناز شاکردوست
بابایی کارنامی
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
هاشم صفی الدین
مستمری بگیران
روزنامه ورزشی
رامین رضاییان
استقلال تهران
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
رفاه اجتماعی
وضعیت بحرانی
شورای اسلامی
شبکه اجتماعی
سخنگوی دولت
بیمه تکمیلی
وزیر بهداشت
رییس جمهوری
تدوین اساسنامه سازمان هوش مصنوعی توسط معاونت علمی با همکاری 4نهاد مشکلات استخدامی معلمان را حل می‌کنیم عکس زینب سلیمانی در کنار مادر شوهرش کد تسک full-time student بازی تپ سواپ امروز 12 آبلن 1403 قیمت دلار امروز 12 آبان 1403 + جدول خبر خوش برای مردم :بالاخره ترمز افزایش قیمت مسکن کشیده شد کد تسک big earnings in small towns بازی تپ سواپ امروز 12 آبان 1403 ماجرای اعتراف رسول خادم در مورد پسرش چه بود؟ قیمت دلار امروز شنبه 12 آبان 1403 جزییات جلسه مدیران درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان اعدام برای این زن که بچه هایی که شبیه مدیر شرکت شوهرش بودن فوتبال باشگاه سپاهان با استعفا مورایس موافقت کرد کد تسک remote jobs بازی تپ سواپ امروز 12 آبان 1403 واریز 4/000/000 تومانی مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان واریز 6 میلیون تومانی؛ خبرخوش اول صبح شنبه 12 آبان برای بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1.8 میلیون تومان اضافه از این ماه به حساب حقوق بازنشستگان موسیمانه از استقلال می رود؟/مورایس به دستور عشق جدیدش در مسیر استقلال مدارس فردا 13 آبان 1403 تعطیل است | خبر مهم ار تعطیلی مدارس اجرای طرح متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این ماه | واریزی متغییر برای هر بازنشسته مرگ همزمان زوج جوان در برکه ای در بندرلنگه لحظه اصابت موشک های بالستیک به ساختمانی در تل آویو + ویدئو | تصاویری از وضعیت محل اصابت موشک ها معرفی 5 میوه برای سلامتی تیروییدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق یارانه نقدی رییس کل بیمه مرکزی روزنامه نگاران پیشکسوت پویا بیاتی ام ام ای کهنگ جمشید نور شرق سید حمید پورمحمدی سالن سینما دستگاه خودپرداز راستی آزمایی سریع ایام لیالی قدر عبدالرحیم کردی اسماعیل مسلمی مراکز دندانپزشکی کالج دانشگاهی لندن شورای اسلامی شهر سمنان جشنواره عکس 5 نجات مادر باردار صیدنور علیمرادی سخنگوی کمیسیون اصل نود مولس قالان استقلال و تراکتور افزایش قیمت مسکن کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی جمعیت هلال احمر برنامه و بودجه آزادسازی قیمت سازمان برنامه سیدحسین حسینی امیر عابدینی واریز یارانه کنفرانس خبری رییس کمیسیون استان گیلان افزایش قیمت سرمربی جدید دانش آموزان مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تأمین اجتماعی رییس جمعیت هلال احمر تیم فوتبال استقلال علی بابایی کارنامی سید هاشم صفی الدین مجلس شورای اسلامی مجمع تشخیص مصلحت تامین منابع مالی هواداران فوتبال مراسم گرامیداشت کاپیتان تراکتور فاطمه مهاجرانی دراگان اسکوچیچ الناز شاکردوست بابایی کارنامی باشگاه استقلال دهک های درآمدی هاشم صفی الدین مستمری بگیران روزنامه ورزشی رامین رضاییان استقلال تهران میلیارد تومان تأمین اجتماعی رفاه اجتماعی وضعیت بحرانی شورای اسلامی شبکه اجتماعی سخنگوی دولت بیمه تکمیلی وزیر بهداشت رییس جمهوری
